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減肥必修!少量多餐卻發胖?醫師詳解:召喚升糖素減脂!

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自我檢查「胰島素阻抗」2大徵狀!別一直召喚胰島素😭🤦‍♀️(#愛睏編)

#減肥 #少量多餐 #減脂 #胰島素 #升糖素 #脂肪 #宋晏仁 #醫師 #胰島素阻抗 #自我檢查 #飲食 #健康

【完整影片:YT/ 宋晏仁醫師 X Cofit瘦身】
https://youtu.be/aaYb5oBHgas

【影片授權】 Cofit 我的專屬營養師

了解更多Cofit健康資訊:
https://lihi1.com/BnTik


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